“作为一名学生，我在食品店花了35英镑，以下是我做的饭菜。”

一名学生分享了她在大学时每周35英镑的饮食预算，以及她用来降低支出的省钱技巧，这一消息在网上走红。

在一篇浏览量超过40万的帖子中，艾丽·卢蒂（@ellyluthi）展示了她的学生友好餐。“我今年在大学做的饭菜！”来自一个每周只有35英镑食物预算的人，她曾经不能做饭来拯救她的生命，”她在她的旋转旋转帖子中写道，上面有她的晚餐照片，让观众感到惊讶。

然后，她分享了她用来减少每周食物购买的技巧，这使她能够做各种各样的食物。根据艾丽的帖子，她的晚餐和午餐包括：

南多斯式鸡肉汉堡配佩里酱、哈洛米酱、火箭、鳄梨和薯条拉猪肉卷配烧烤酱、蛋黄酱、酸奶油、沙拉、鳄梨和帕玛森奶酪库斯奶酪沙拉配绿扁豆、西兰花、开心果、羊乳酪和三文鱼豌豆、西兰花、豆类、土豆和鸡肉配双层奶油、帕玛森奶酪、大蒜、鸡汤、辣椒粉和欧芹制成的酱汁牛排，大虾，土豆，玉米和西兰花烩饭配芦笋，西兰花，菠菜和帕尔马干酪配大虾和熏火腿海鲜五花肉包包配黄瓜和胡萝卜白豆，培根，菠菜，青豆和嫩茎西兰花配迷迭香和鸭冬Yum面条汤
芦笋，黄油豆，豌豆，菠菜，酸奶油，香蒜酱和帕尔玛干酪配奶油甜菜根酱，马苏里拉奶酪，鸡肉和帕尔玛干酪羊肉饼配哈里萨和薄荷配芝麻，酸奶，羊乳酪和石榴绿色意大利面配西兰花，菠菜，豌豆和山羊奶酪上面有熏肉和面包屑菠菜煮米饭配蜂蜜和柠檬鳕鱼，酸奶和哈里萨虾和藜麦沙拉配鳄梨，毛豆，烤猪肉、牛油果、帕尔马干酪和辣味蛋黄酱薯条配培根、牛油果、牛油果和荷兰酱本尼迪克特鸡蛋配菠菜、番茄、马苏里拉奶酪和熏火腿意大利面沙拉。还有用香醋、橄榄油和蜂蜜制成的酱汁

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有人在评论中写道：“这一切听起来太棒了，让我流口水了。但是你到底是怎么得到这些的

在其他地方，她分享说：“我做了一些事情来降低成本，比如从零开始做东西，而不是预先做好，制定膳食计划，在购物前检查交易。”在另一条评论中，她解释说：“我也会严格计划膳食，所以我几乎不会在所有东西都用完的时候扔掉食物，而且我会平衡像牛排这样更贵的食物和更便宜的食物，通常是意大利面。”